후코이단은 천연성분이기 때문에 사실 부작용은 없습니다.  어떤 분들은 후코이단 드시고 묽은 변을 보신다고 하는 분이 있어요.  이 묽은 변이라는 것이 설사하고 다른 겁니다. 묽은 변은 변에 물기가 좀 많다는 거구요, 후코이단이 잘 흡수되고 있다는 반증이기도 합니다.

후코이단이 식이섬유의 성질을 가지고 있기 때문에 명현현상으로 생각하시면 될 것 같구요.  또 어떤 분들은 잠이 잘 안온다고 하시는 경우가 있는데, 이런 분들은 어떤 경우이냐면, 굉장히 면역이 많이 떨어지셨다가 후코이단을 통해 면역이 활성화되면서 깨어있는 상태가 유지되면서 못주무시는 것입니다.   후코이단 드실때 저희가 보통은 아침, 점심, 저녁, 자기전에 드시라고 하는데 ,이 경우에는 아침, 점심, 오후에 드시도록 권해드립니다.

그리고 후코이단이 혹시 다른 약물과 충돌해서 부작용이 생기지 않는지 물어보시는 경우가 있는데, 후코이단은 천연성분으로서 어떤 약물 및 건강성분과도 충돌하지 않으니 안심하시고 드셔도 됩니다. 단지 혹시 임산부가 드신다고 하면, 미리 의사와 상담을 하신 후에 드시기 바랍니다.